Ořechový raw koláč

2014-12-14
ořechový raw koláč
  • Příprava : 40m
  • Čas vaření : 0m
  • Hotovo : 40m

Ořechový raw koláč je zdravý nepečený koláč.

Hlavním kritériem je, že nebudete potřebovat mouku.

Těsto
Mandle, 1 lžíci kakaových bobů a datle dejte do mixéru a mixujte, dokud není hmota lepivá.
Vyložte pečícím papírem kulatou formu na dort a těsto pevně vtiskněte na dno až do krajů.

Krém z kešu
Mixujte na jemné pyré namočené kešu, 1 lžíci mandlové pasty, 2 lžičky kakaového prášku, 5 lžic sirupu z agáve, sůl a prášek z lucumy.
Přidejte 1,5 lžíce kokosového oleje a nechte jej rozehřát ve vodní lázni. Poté přidejte jemně nadrcené kakaové boby. Dejte tuto směs do krému z kešu a znovu mixujte.

Potřete připravené těsto a dejte na 5 hodin do mrazáku.

Ingredience

4 lžíce mandlí
2 lžíce kakaových bobů
5 datlí
200g kešu namočené ve vodě asi 8h
1 lžíce mandlové pasty
2 lžičky kakaového prášku
3,5 lžíce panenského kokosového oleje
5 lžic sirupu agáve
1 špetka soli
1 lžíce prášku z lucumy

Další recepty:
  • Banánové palačinky

    Banánové palačinky

  • Jogurtový koláč

    Rychlý vláčný jogurtový koláč

  • Špenátový quiche s vejci

    Špenátový quiche s vejci

  • Propadávaný koláč s pudinkem a zakysanou smetanou

  • Francouzský toast

    Francouzské toasty

Průměrné hodnocení

(0 / 5)

0 5 0
Ohodnoťte tento recept

0 člověk/lidí hodnotil/li

Napsat komentář